Abnehmen mit Youtube !

Hallöchen !

Heute ist der 1.März 2015, dh in spätestens zwei Monaten, nämlich Anfang Mai, öffnen die Freibäder wieder ihre Tore !

Da ich mich dieses Jahr nicht wieder dort hin "quälen" müssen möchte, weil ich mich unwohl fühle, habe ich mir gedacht, dass es nun höchste Zeit wird, intensiv an meiner neuen Bikinifigur zu arbeiten.


Ich war vor einiger Zeit aktive Fitnessstudio-Gängerin und habe dort auch ordentlich trainiert, definiert und abgenommen. Doch dann hat das Faultier in mir leider wieder überhand genommen und ich bin aufgegangen wie der sprichwörtliche Hefekloß....

Es wird Zeit was zu tun !

Da ich jedoch zeitlich eingeschränkt bin durch meinen Beruf und das Mutter-da sein, möchte ich mich ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio aufpimpen.
Da kommen mir die unzähligen Tutorials auf Youtube gerade recht, denn für jede Muskelgruppe gibt es dort etliche Videos zu Übungen, etc.

Aber was taugen die wirklich ? - Genau DAS möchte ich in meiner Bodychallenge herausfinden...

Was kann man mit zusätzlicher Ernährungsumstellung innerhalb von 4 Wochen erreichen ?


Wer genauso gespannt ist wie ich, darf gerne mitfiebern oder gar mitmachen !


P.s. : Ich besitze keine Waage !! Und das Gewicht als solches steht hier auch nicht im Vordergrund, denn ich möchte mich in meinem Körper wohlfühlen, dass mache ich nicht von einer Zahl abhängig, sondern vom Ergebnis :)

Stand: 28. Februar 2015 - To be continued ....